הסדנה תתקיים במבשרת ציון, מול נוף עוצר נשימה
*יהיה נשנוש קל ובריא :)
🗓 שבת | 29.11 |12:00-15:30
⏳ משך הסדנה: 3.5 שעות
הסדנה אינטימית, מספר המקומות מוגבל.
?קרה לך פעם שהרגשת שאת שוכחת את עצמך
,שהחיים לוקחים אותך - ואת רק מחכה לרגע לנשום
?ליצור, להיזכר במה שבאמת חשוב לך
אמא שלי ואני יצרנו סדנה
היא נולדה מהקשר המיוחד בינינו, ומהדברים שעוזרים לנו כשקצת קשה
.תנועה, נשימה, שיחה, צבעים
אני מורה ליוגה ופילאטיס כבר עשור
ואמא שלי מטפלת באמנות עם ניסיון של מעל 20 שנה
חיברנו את התנועה עם הצבע, את הנשימה עם המילים
ויצרנו מרחב שהוא לא שיעור. לא טיפול. לא עוד סדנה
מרחב שהוא מפלט. בית. מקום לחזור לעצמך
אנחנו מזמינות אותך להצטרף אלינו
לעצור רגע
להוריד את השכבות
ולהיזכר בעצמך -כמו שאת, בלי צורך להסביר
נפתח את המפגש בתרגול יוגה רך ומחבר
נמשיך ליצירה אינטואיטיבית של קלף נשמה מתוך צבעים ודימויים - קולאז' שמדבר את מה שקורה בפנים
נכתוב, נדבר, נשתף - או פשוט נהיה
לא צריך ניסיון קודם
לא צריך לדעת כלום
רק לבוא כמו שאת - עם לב פתוח
תצאי עם קלף אישי שהוא עוגן ועם תחושה משוחררת ונעימה שתלווה אותך
אם קראת עד לפה
כנראה יש חלק בתוכך שכבר יודע שזה בשבילך
